老け顔のはじまりと髪の関係

以前、白髪は老けて見える悪因だ! という話もしましたが、やはり髪の毛と老けて見えるとても密接な関係だと思えますね。

白髪はやはり勿論の事ですが、ぱさつき広がりがある艶の無い髪の毛もそう見えてしまいますし、更に言ってしまえば毛に栄養が行き届かなくなってやせ細ってしまった薄毛状態は確かに老けてるなと思えてしまうものです。

しかし、近年男性の抜け毛だけではなく女性の抜け毛もかなり騒がれている事をご存知でしょうか。女性の抜け毛専門の育毛剤なども多数最近ではネットショップでも見かけると思えます。
そう思うと老けた容姿を作らない為にもヘアケアは勿論ですが、艶髪を維持する為に女性の抜け毛対策もとても大事な事なのではないかと思えます。

けれど具体的に何から始めれば……と、思えてしまう事ですよね。
まずは原因を知って何から始めるか考える事も良いのではないでしょうか。

まだ20代・30代前半とう若年齢の方の過剰な抜け毛というと、やはり不摂生な生活なども挙げられる故に育毛剤を持ち要らなくても生活改善を主にしスカルプケアやマッサージでも改善の余地はあるそうですが、困ってしまう要因というとストレス性のものだそうです。これは40代・50代の老化に近しい状態になって身体の中の機能の衰えが起き、結果身体の末端に存在する髪の毛を作る細胞にまで栄養が行き届かなくなってしまい抜け毛を発生させると考えられているそうです。
そう考えると、このストレスの状態及びに加齢が伴う抜け毛には、やはり育毛剤を用いた徹底的なケアがとても効果があるようです。
口からいくら補っても栄養が行き届かないので、直接的に頭から栄養を与えると考えると確かに効果を出してくれそうな気がしますよね。
けれど育毛剤とうのも1本使ったから効果が出ますというふうに完全に効果が確立されたものでもありません。その理由としては毛には周期がある故に1カ月2カ月で完全に効果が出るとは言い切れない部分もあるのです。完全な抜け毛対策や改善を考えるようでしたらやはり長い目を見たケアも必要となる事を忘れないでおきたいですね。

意外と知らないヘアケアのポイント

キレイな髪の毛を保ちたい! 女性ならば誰だってそう思うものですよね。

しかし髪の毛は入念にいつもケアをしているといっても、やはり素人知識には違い無いものです。基本的には”良いトリートメントを使って……”とくらいにしか思えないものですよね。そこで重要といわれているホンモノのヘアケアポイントについて探ってみましたが、確かにこれは誰もが見落としがちなことが多いのでは? と思えました。

まずは、洗髪前にしっかりとブラッシングすることです。これをしっかりやる事によって髪のとじかかりを軽減してくれるそうです。
また梳かすブラシは、ゴム底のクッション性の高いものが髪や頭皮に負担をかけずに良いと言われているそうです。
そしてシャンプー前の前洗いは熱めのお湯でしっかりと行うことです。これによって血行が促され頭皮に栄養が行き届きやすくするというおともありますが、髪の毛や地肌に付着した汚れをしっかりと掻き落とす事ができるそうですね。
また、シャンプーで洗う部分は地肌のみでOKのようです。これはかなり意外だと思えてしまいましたが、髪の毛についた汚れというのは先ほどの前洗いで殆どとれてしまうそうです。逆にゴシゴシと毛先を洗ってしまうことによって保水力低下を促してしまいパサパサ髪になりかねない事さえもあるようですよ。
またコンディショナーが毛先だけでOKとのこと。髪に良いものだからと通常べったりと塗ってしまうものですが、これがかえって頭皮の毛穴に詰まってしまい良くないそうです。

これらの点を振り返ると今まで真逆のヘアケアをしていた!? なんて驚愕することもありますよね。実は私自身も振り返ってみるとシャンプーで毛先もしっかり洗っていたことを思い出しギョっとしてしまいました。これからは正しいヘアケア方法を身につけていきたいと思えますね♪

ヘアケアのしすぎが頭皮を傷めている?

どの年齢層の女性にでも言える事ですが、ファッションでオシャレをするとなると髪の毛にも当然気を遣うものではないでしょうか。

10代から20代の女性であれば、ファッションに合わせて髪の毛を逆毛立てたり、おだんごに揺ったりヘアカラーをして染める方も多く居ます。
逆に40代・50代の方ですと、白髪も段々気になる頃合い。やはり白髪はあるだけ老けてみえてしまうのでこまめなケアをしている方も多いそうですね。
しかし、それが災いを呼んで抜け毛を起こしたりヘアダメージを与える他頭皮の健康を損ねている可能性もあることを忘れないでください。

近年女性の薄毛これはかなり問題になっているそうです。

その理由の殆どが、この過度のヘアケアが理由となっているそうです。折角オシャレに可愛く魅せようとしているのにもかかわらず頭皮にダメージを負っていると思うとかなり皮肉な話でもありますよね?
けれどこれは紛れもない事実なのです。
そうならない為には、ヘアセットの頻度を落として髪の毛を休ませる日を設ける事や、頭皮に優しい染料やパーマ液を使用することも大事でしょう。
最近では美容院などでも頭皮に優しいものを扱っている事もあります。水パーマやヘナカラーなどが代表的なのではないでしょうか。
また染める時などに低刺激性のものを選んで貰った方が良いと思えます。

また、失われた髪の毛というものは1カ月2カ月で完全復活できるかといえばYESと言えない部分もあるのです。およそヘアサイクルは1カ月と言われているものですがやはり年齢と共に乱れが生じるものです。それを防ぐ為にもほどほどにする事も大切だと思えますね。

頭皮の健康維持

髪の健康は髪の毛を作る場所から……つまり、頭皮に対するケアを重点的にと、言われているそうです。

別に女の人はそうそう抜け毛なんか起こさないでしょう? そう思っている人も中には居るかも知れませんが、それでは認識が甘いです。
最近女性の抜け毛はかなり問題視をされているようで、早い人では30代はじめからあるいは20代後半から頭頂部から力を無くすようにボリュームが無くなり薄毛になってしまうなんて事もありうるようです。正直に怖いですよね。
そこで、日々頭皮に対するケアをしっかりと行う事これは頭皮の健康維持の為にとても大切な事なのではないのかと思えます。

まず第一にした方が良いという事は過度なヘアケアを抑える事です。
意外と知られて居ない事ですが、ワックスやヘアスプレーなどという整髪料というものは自力のシャンプーケアでは簡単に落としきれないそうで、毛穴の中に入り込んでしまい髪を作る細胞の邪魔をして、髪の元気を奪ってしまうそうです。
これをしっかりと落とす為には前洗いを含め行う事も大事ですが、毎日のようにセットをしないという事も一つの回避策になるのでは? と、思います。
またどうしても髪の毛をいじりたい・オシャレがしたいという場合でしたら部分ウィッグやフルウィッグを用いる事も良いでしょう。ウィッグ自体は繰り返し何度も使えるものな上、ネット通販でも安価で売られているのでそのようなものを用いていくことも賢い手段なのではないのかと思えますよ。
またウィッグと聞くと「ギャル向け・若い子向け」という印象が強いものですが、確かに着用モデルさんは若い子を起用している事が多いものですが、最近のウィッグはナチュラルカラーのものが多く幅広い年齢層の方が使用出来ると言われているそうです。
是非そのようなものを使うなど工夫をしてみることでも頭皮直接的ダメージを負わずに済むものだと思えますよ。

頭のアンチエイジング白髪染め

未だ自分自身が20代後半なのでそこまで悩んでいる事でも無いのですが、白髪。

早い人では10代からの若白髪、そうでなくても20代後半から生えてしまうという人も中には居るそうですね。
そんな白髪ですが、やはりあればあるだけ老けて見えてしまうという所が鬼門です。
肌は気を遣ってキレイに化粧をしているのにも関わらず白髪があるだけで+5才+10才に見えてしまうのはかなり辛いものがありますよね。
けれど、そんな人ほど髪の毛を染めてカバーすべきだと思えます。

しかし白髪染めのみならず「髪を染めた経験をした事がある人」の中では染髪中に、嫌な感じを覚えた事は無いですか? 私自身も肌は弱い方なので経験がありますが、美容室で痛すぎて途中で中断し染料を洗い流して貰った経験もあります。
つまり地肌に負担がかかってしまうという場合もあるそうです。
けれど、そういった人は当然市販の白髪染めが使えないという人がとても多いそうです。
そうなると「より頭皮に優しいもの」を探さないといけませんね。
まず、頭皮にやさしい白髪染めとは低刺激なものということが大前提でもあるのですが、臭いがツンときつくないものや、なるべく染まってる期間の効果を長くして、使う回数と使用量を少なく抑えてくれるものが”優しいもの”と言えるのではないでしょうか。
そういったものは最近では美容室でも扱っているそうですが、やはり美容室で染めるとなると1回6千円近い出費が出て「高い!」と思えてしまいますよね。
けれど、最近ではネット通販などでもそういった頭皮に優しい白髪染めも売られているそうです。ヘナカラーなど自然派素材のみを使用したものなどもその代表と言えるのではないでしょうか。そういったものを自宅のセルフカラーで使用する事も好ましい手段ではないのかと思えます。